"Le Taï Chi appartient à l'école interne de la boxe. La force brute sort des os, la force interne s'accumule dans les tendons. Nous n'y recherchons, ni dureté de peau, ni développement musculaire.
La profondeur du souffle alliée à une ossature solide est sa finalité. Ecartant agitation et fatigue inutiles, nous cherchons à suivre le cours naturel et à cultiver les capacités innées. C'est un travail de retour aux racines et à la source originelle."

Maître TUNG Ying-Kiai

Selon la légende, le Taï Chi Chuan aurait été inventé au XIII siècle par un moine Taoïste. ZHANG San Feng, qui observa le combat d'un oiseau et d'un serpent.